13 шагов. От зависимых отношений к гармоничным.

А как выглядят ваши отношения со значимыми для вас людьми (мужем, родителями, друзьями) и как вы в них себя чувствуете?

• Говорите ли вы открыто о своих чувствах и потребностях? Или можете говорить только о тех,которые не вызовут раздражения с их стороны?
• На первом месте для вас муж, дети, семья, их потребности и желания, а потом уже только вы сами?
• Стараетесь ли быть нужной, полезной в отношениях? Стараетесь ли получать одобрение от них?
• Хотите,чтобы у них все было хорошо, и тогда все будет хорошо и у вас?
• Склонны ли много брать на себя дел, забот? Чувствуете ли, что сил на себя не остается? И вас очень мало в вашей жизни? 
• Боитесь быть непринятой и отвергнутой, такой, каккая вы есть на самом деле?

А как вы сами к себе относитесь?

• Склонны ли сравнивать с кем-то? 
• Осуждать себя и ругать, если ошиблись?
• Стремитесь быть лучшей, самой-самой успешной, внимательной, полезной, и критикуете себя, если это не получается?

Как вы думаете, можно ли построить гармоничные отношения с другими, если это не удается сделать с самой собой?

    Если в эти строках вы узнали себя, пора с этим разобраться. Зачастую отношения выглядят гармоничными, все считают их идеальными, но это только фасад. А что внутри:

• большая неудовлетворенность, в которой сложно признаться себе; 
• желание, чтобы партнер изменился, понял вас и стал таким, каким надо быть;
• ваша привычка терпеть и тащить на себе все, в надежде на "светлое будущее".

Если это так,то ваши отношения не гармоничные, а зависимые. И вы сами зависимы, зависимы от этих отношений. Зависмы от других людей, и эта зависимость вам не на пользу. А там, где зависимость, всегда много боли, чаще заглушенной, скрытой, притаившейся, способной рвануть, или по-капле, незаметно, отравлять вашу жизнь.

….Быть в отношениях равных сложнее, чем приспосабливаться к зависимым отношениям…. 

А каких отношений хочется на самом деле?

• Ведь хочется быть для себя самой ценной и любимой;
• Чтобы кто-то разделил с вами часть ответственности, взяв её на себя;
• Хочется чувствовать поддержку и помощь;
• Хочется чувствовать себя внутренне сильной и способной, не зависящей от чужих оценок;
• Хочется быть в отношениях самой собой, без масок и стремления показаться лучше. Ведь это так изматывает.

Как сделать шаг на встречу изменениям?

Записывайтесь на бесплатный вебинар "13 шагов. От зависимых отношений к гармоничным". Это первый шаг, на котором ты получишь план действий по изменению своих отношений, с самой собой и значимыми людьми.

Что будет после вебинара:

• «Крылья в 6 рядов» — я про воодушевление и радость;
• Четкий план действий;
• Возможность изменить свои отношения; 
• И специальное предложение для тех, кто желает перемен и готов к ним.

Сделайте первый шаг, позаботьтесь уже о себе.

Будем открывать пока совсем "закопанные" ресурсы для спокойствия и радости жизни.